Ya sea que esté golpeando una pelota de tenis o trapeando el piso, los movimientos necesarios se originan en su núcleo o se mueven a través de él. Tu núcleo es más que solo tus músculos abdominales, es la potencia de tu cuerpo.
En otras palabras, le ayuda a hacer casi todo.
El resistente y antideslizante Sunny Health & Fitness NO.
La rueda de ejercicios 003 proporciona estabilidad a medida que se extiende y se extiende para llevar sus ejercicios abdominales al extremo.
Si bien la rueda de ejercicios fortalece y esculpe su sección media, también desarrolla músculo en la parte superior e inferior del cuerpo, lo que le brinda los beneficios de un entrenamiento corporal total para eliminar grasa que puede realizar en cualquier momento y en cualquier lugar.
