El saco búlgaro es un material funcional muy utilizado en actividades dirigidas de gimnasios y centros deportivos como un material de entrenamiento polivalente para el trabajo de fuerza y resistencia. Permite una gran variedad de ejercicios pero destaca por su comodidad a la hora de colocarlo en los hombros de modo que aumentemos la carga en ejercicios como las sentadillas o las zancadas.
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