La K12 es una Kettlebell de 12 Kg de peso ideal para tu entrenamiento funcional. Las Kettlebell o pesas rusas son un material de entrenamiento funcional ideal para el boxeo y los gimnasios donde se combina el entrenamiento de fuerza, el cardio o las actividades dirigidas. Son ideales para aumentar la variedad de ejercicios con peso libre, como el swing con kettlebell, thrusters, y así trabajar la fuerza muscular de forma funcional.
Las kettlebells son una herramienta de entrenamiento que nos ayuda a desarrollar la fuerza, la resistencia y el equilibrio. Pero además de utilizarse para el entrenamiento de fuerza, las Kettlebells son perfectas para las rutinas de cardio debido al movimiento extra que se necesita para realizar algunos ejercicios. Están fabricadas en acero fundido con un recubrimiento de vinilo, lo que aumenta su durabilidad y seguridad tanto para el usuario como para el medio ambiente. El mango es rugoso para un mejor agarre y es lo suficientemente ancho para trabajar cómodamente, lo que lo hace perfecto para un uso intensivo en el entrenamiento de fuerza.
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