¿Cómo empezar en el gimnasio? Empezar en el gimnasio es una de esas cosas que mucha gente apunta en su lista de propósitos de año nuevo. Sin embargo, muchas personas no llegan a ir y otras se rinden en menos de un mes. ¿Cuáles son... 17 feb. 2022 Blog
Beneficios del Entrenamiento HIIT El entrenamiento en intervalos de alta intensidad (HIIT) es un modelo de entrenamiento que alterna intensidad anaeróbica con descansos y períodos de intensidad baja-media. Es decir, se trata de un sis... 17 feb. 2022 Blog
Beneficios de entrenar con pesas en mujeres Cuando escuchas levantamiento de pesas/mancuernas seguramente lo primero que se viene a tu mente es que es una actividad para hombres, y para ti como mujer no es la mejor opción para ejercitarte. Resu... 17 feb. 2022 Blog
Beneficios de una Air Bike Para bajar los porcentajes de grasa la primera actividad física que viene a la mente es correr. Y sí, efectivamente es uno de los ejercicios más recomendados por sus grandes beneficios en la salud y e... 17 feb. 2022 Blog
Expo Sport Fitness Este 30 y 31 de marzo se llevara acabo uno de los eventos fitness más importantes a nivel mundial, la EXPO SPORT FITNESS 2019. Se celebrará en el Centro de Exposiciones Ciudad de México presentando la... 17 feb. 2022 Blog
Los beneficios de una máquina de remo Cuando tomamos la decisión de entrenar en un gimnasio y nos piden hacer cardio lo primero que nos llega a la cabeza es usar una CAMINADORA o ELIPTICA, otras personas pueden pensar también en la BICICL... 17 feb. 2022 Blog
Beneficios de entrenar con una pelota El fitball es una pelota, rellena de aire y de grandes dimensiones, muy utilizada frecuentemente en los gimnasios, clases de pilates o clases de yoga, como método de tonificación y fortalecimiento mus... 17 feb. 2022 Blog
Diferencia entre los distintos modelos de prensa de piernas Prensa de piernas: Principales modelos y sus diferencias Las máquinas de musculación son los equipos más eficientes para trabajar y tonificar músculos muy localizados. Existe una gran variedad de máqu... 17 feb. 2022 Blog
MyBodytone brinda la oportunidad de vivir una experiencia única en nuestros equipos de cardio. Esta aplicación ofrece la oportunidad de sumergirte en diversos escenarios reales mientras entrenas. Podr... 17 feb. 2022 Blog
Gimnasio comercial con realidad aumentada Gimnasio comercial con realidad aumentada La tecnología esta creciendo a una velocidad acelerada gracias a eso alguna vez imaginaste un gimnasio moderno donde puedas entrenar y divertirte con realidad... 17 feb. 2022 Blog
FIBO 2020 cambia de fecha por coronavirus COVID-19 Lo que hemos podido saber en GymSport por fuentes, la organización de FIBO ha tomado la decisión de cambiar la fecha para la edición de este año, los días serán del 1 de octubre al 4 de octubre. Los o... 17 feb. 2022 Blog
Gimnasio en Redondo California crea cabinas de plástico para que sus clientes se ejerciten Los gimnasios han estado cerrados desde marzo del 2020 como medida para combatir la pandemia. Es por eso que sus dueños han tenido que ingeniarse la forma en cómo retomar sus actividades y el ejemplo ... 17 feb. 2022 Blog